Informations clés

  • En France, le coût du stress au travail est estimé entre 1,9 et 3 milliards d’euros par an.
  • Il touche 4 salariés sur 10.
  • D’après l’OMS, la France est le 3ème pays à enregistrer le plus grand nombre de dépressions en lien avec le stress.
  • Le stress au travail est la 1ère cause d’arrêt maladie.

Dans le cadre de votre politique de prévention et de qualité de vie au travail, je vous propose d’intervenir dans votre entreprise

Avec la mise en place d’ateliers « gestion du stress » en utilisant la luminothérapie associée à de la relaxation par la voix.


Avec des formations pour apprendre à gérer le stress par la mise en pratique d’exercices de cohérence cardiaque.